調查發(fā)現(xiàn),每個女人在一生之中,最少患過1-2次婦科炎癥。但是,大城市的女性朋友患婦科炎癥的人數(shù)遠遠不止這個次數(shù)。平時不注重個人衛(wèi)生,私處清潔方法不正確或不到位,都是引發(fā)各種婦科炎癥的原因。那么,女性私處衛(wèi)生應如何清潔呢?
別用肥皂洗私處
女性私處有自然的防御功能,這種自然防御機制主要是指在女性陰道內寄居著大量的乳酸桿菌,它們能使陰道上皮細胞內的糖元變?yōu)槿樗?,從而使陰道內保持酸性環(huán)境,使其它致病菌不能生長。正常成年女性在雌激素的作用下,陰道分泌物的液體是酸性的,這就使女性的外陰環(huán)境呈酸性。這種酸性環(huán)境是機體自我保護的一道天然屏障,可阻擋細菌的入侵,大大地減少了女性患尿道炎、陰道炎等疾病的機會。無論因為什么原因,陰道內的酸性環(huán)境被破壞了,各種致病菌就會乘虛而入,這時各種各樣的婦科感染就難以避免了。
影響私處酸性環(huán)境最常見的就是清洗方法不當,即清洗時把堿性的肥皂泡沫帶入了陰道。這種情況如果偶爾發(fā)生,影響是不大的,但如果經(jīng)常發(fā)生就會造成陰道內環(huán)境改變,導致致病菌侵入及各種感染的發(fā)生,因此清洗私處時切忌把肥皂沫帶入陰道,當然更不能用肥皂水清洗陰道了。肥皂是堿性物,使用肥皂清洗,會產(chǎn)生中和作用,無疑大大地削弱了這道屏障的威力。小女孩尤其不能使用肥皂清洗下身,小女孩的尿液呈中性或弱酸性,由于尚未發(fā)育,雌激素缺乏,小女孩的陰道分泌物也很少,如再用肥皂洗下身,這道屏障就不堪一擊了。
不同情況應該如何清洗私處?
1、少女
小女孩的外陰尚未發(fā)育完全,尿道短且外口暴露,容易受污染,陰道上皮抵抗力也低,一旦感染,細菌就可長驅直入,引發(fā)泌尿道感染、陰道炎等疾病。故而,小女孩應該適當清洗外陰,如非必要不要沖洗陰道,不破壞陰道的生態(tài)平衡,不讓外界的病侵入陰道。
再者,小女孩還要養(yǎng)成良好的生活習慣,首先一定要備好自己專用的清洗用具、毛巾。清洗用具要使用前洗凈,毛巾使用后曬干或在通風處晾干,最好在太陽下曝曬,這有利于殺菌消毒。因毛巾日久不見陽光,容易滋生細菌。便后養(yǎng)成用手紙由前向后揩試凈,并用溫水清洗或沖洗肛門的習慣,若不揩凈,肛門留有糞漬,污染了內褲,糞漬內含有的腸道細菌會趁機拐入陰道,引起炎癥。不僅如此,小女孩在例假期間特別要注意,一定要勤換衛(wèi)生巾,潮濕的環(huán)境細菌最易繁殖,不常換衛(wèi)生巾也容易引起陰道炎癥。
2、月經(jīng)期間
女性在月經(jīng)期間會遇到很多問題,譬如使用衛(wèi)生巾、清洗陰道等等。首先,要勤換衛(wèi)生巾,選擇衛(wèi)生巾要選質量好的。每天用溫熱水清洗2次外陰,我們主張用溫開水作為清洗液,因為水經(jīng)過煮沸后已經(jīng)消毒了,千萬不要洗冷水浴或用冷水清洗,即使在夏天也是如此。再者,經(jīng)期洗澡也要注意,因子宮內膜在月經(jīng)期有無數(shù)個小傷口,宮頸口張開,洗澡時,只能沐浴,不可盆浴、坐浴,以防臟水進入陰道。
最后,要注意清洗器具的選擇,每個婦女都應該有專門的洗下身的盆,這樣可以避免其它的感染進入陰道。如沒有淋浴條件清洗,用盆浴時要做到“一人一盆一巾一水”。這個盆不可用來洗腳,足部容易滋生各種細菌,清洗完足部的盆再用來洗私處,及其容易引起感染,
3、懷孕期間
女性在懷孕期間,白帶會明顯增多,抵抗力相對下降,這個時候特別容易感染病菌。因此,此時私處的護理尤為重要。準媽媽每天最好用溫水清洗私處至少兩次以上,內褲要每天更換,換下的內褲要及時洗干凈,掛在日光下晾曬,切忌堆積。準媽媽不要隨便清洗陰道,防止病菌侵入,如果白帶量明顯增多且有臭味,應在第一時間就醫(yī)。
4、生產(chǎn)之后
女性在產(chǎn)后因陰道受到損傷,不宜立即洗浴。一般情況下,夏天產(chǎn)后3天以上、冬季產(chǎn)后一周以上方可洗浴,每天1次或兩天一次。此時最好用溫熱水淋浴,以活絡經(jīng)脈,同時千萬不要坐浴,即使是用盆洗也要站立。
5、陰道炎癥
陰道炎是最常見的女性疾病之一,但是不同陰道炎的清洗方式也不一樣。
得了滴蟲性陰道炎,患者每天可清洗2次左右。此時應該選用偏酸性清洗液,防止滴蟲生長。而且,這類女性不僅要清洗外陰部,同時還需清洗陰道;而得了霉菌性陰道炎,則應在每天清洗2次的基礎上選用堿性清洗液,且同時外陰部和陰道;倘若是得了宮頸糜爛的女性,每天可以清洗一到兩次,如果是采用電熨治療的女性,治療后1個月內避免盆浴和陰道沖洗;若是在子宮頸處放藥的女性,則要禁止坐浴。
在合適的時間選擇正確的洗液也能有效預防婦科疾病。
可人凈維婦康抑菌洗液對于陰道內的金黃色葡萄球菌、白色念珠菌、大腸桿菌等致病菌有抑制作用。對皮膚、黏膜無刺激性??捎糜谀行曰蚺缘娜粘Wo理,也可用于房事前后的清洗。
【主要有效成份及含量】
苦參 Radix Sophorae Flavescentis
地膚子 Fructus Kochiae
蛇床子 Fructus Cnidii
白鮮皮 Cortex Dictamni
聚維酮碘 每1ml藥液含聚維酮碘(以有效碘計)應不低于0.012mg/ml。
【使用范圍】本品對于陰道內的金黃色葡萄球菌、白色念珠菌、大腸桿菌等致病菌有抑制作用。對皮膚、黏膜無刺激性。可用于男性或女性的日常護理,也可用于房事前后的清洗。
【使用方法】取本品洗液,清洗或濕敷外陰、或直接沖洗陰道。
【規(guī)格、劑型】180ml/瓶,洗劑。
【抑制微生物類別】金黃色葡萄球菌、白色念珠菌、大腸桿菌等。
【衛(wèi)生許可證號】鄂衛(wèi)消證字(2005)第0010號
【執(zhí)行標準】Q/DXY004-2008
【特別提示】本品不得用于性生活中對性病的預防。
【保質期】兩年。
【貯藏】密封,置陰涼處