目前胃癌的發(fā)病率居高不下，胃癌的病因也越來越受關(guān)注了。有人說長(zhǎng)期吃太晚，容易引發(fā)胃癌？這是真的嗎？生活中又有哪些傷胃習(xí)慣容易引發(fā)胃癌？
長(zhǎng)期吃太晚，容易引發(fā)胃癌？
有關(guān)研究顯示，對(duì)30-40歲胃癌患者患病前的生活飲食習(xí)慣進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)他們大都有吃夜宵的習(xí)慣，其中晚餐時(shí)間無規(guī)律者占38.4%。專家分析，吃夜宵對(duì)胃的傷害非常大，因?yàn)槲葛つど掀ぜ?xì)胞的壽命很短，約2-3天就要再生一次。而這一再生過程，一般是在夜間胃腸道休息時(shí)進(jìn)行的。如果經(jīng)常在夜間進(jìn)餐，胃黏膜就不能得到及時(shí)修復(fù)。另外，晚上吃的食物留在胃里，會(huì)促進(jìn)胃液大量分泌，對(duì)胃黏膜造成刺激，導(dǎo)致抵抗力減弱，出現(xiàn)潰瘍。如果常吃一些油炸、燒烤、臘制食品，里面的致癌物質(zhì)會(huì)進(jìn)一步傷害胃部。
研究者指出，現(xiàn)代生活方式下，很多人的飲食習(xí)慣需要改變，“吃夜宵是件讓嘴巴享受卻讓胃受罪的事情。為了健康，還是少吃為妙?！?/span>
這些習(xí)慣，真的容易引發(fā)胃癌！
1、常喝很熱的濃茶者
經(jīng)常飲用高溫（80攝氏度以上）濃茶水，不但易燙傷食道，形成食道慢性潰瘍，茶中的鞣質(zhì)由于在損傷部位沉積，更易刺激受傷食道上皮細(xì)胞，促使慢性潰瘍經(jīng)久不愈，導(dǎo)致癌變。
2、經(jīng)常熬夜者
癌細(xì)胞是在正常細(xì)胞裂變過程中發(fā)生突變而形成的。夜間是細(xì)胞發(fā)生裂變最旺盛的時(shí)期，如果夜晚睡眠不足、人體抗病能力降低，就很難控制細(xì)胞發(fā)生變異而形成癌細(xì)胞。熬夜者為提神常吸煙喝咖啡，也易使更多的致癌物侵入人體。
3、憋大小便的人
患膀胱癌的風(fēng)險(xiǎn)與尿液滯留的時(shí)間成正比。尿液中含有一種致癌物質(zhì)能侵犯膀胱肌肉纖維，使其癌變。大便中有害物更多，硫化氫、糞臭素和其他致癌物，若經(jīng)常刺激腸粘膜，也會(huì)導(dǎo)致癌變。
4、常三餐不定
有調(diào)查顯示，經(jīng)常三餐不定時(shí)者發(fā)生胃癌的危險(xiǎn)性是正常人群的1.3倍，生氣進(jìn)食為1.5倍，喜食燙食為4.22倍。如果上述因素協(xié)同作用，則患胃癌的相對(duì)危險(xiǎn)性更高。張曄說，胃是一個(gè)習(xí)慣遵守"時(shí)間表"的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及時(shí)消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果沒有食物中和，就會(huì)消化胃黏膜本身，對(duì)胃黏膜造成損害。饑一頓，飽一頓，經(jīng)常不吃早餐，有時(shí)又暴飲暴食，加之開夜車、生活無規(guī)律，讓胃癌發(fā)病有了"良好"的土壤。
3類人是胃癌高發(fā)群體
一是有腫瘤家族史的人
在兩三代的親屬中，有得過消化系統(tǒng)腫瘤或者其他腫瘤，其得胃癌的幾率就會(huì)更高。
應(yīng)對(duì)方法是：比家族中患癌成員的最小年齡提前10年左右，做專業(yè)的腫瘤篩查，針對(duì)胃癌應(yīng)做胃鏡檢查，每隔3年做一次，具體可根據(jù)醫(yī)生建議。比如家族中患癌成員的最小年齡為55歲，那么在40歲時(shí)就應(yīng)做第一次胃鏡檢查。
二是長(zhǎng)期吸煙、飲酒者
特別愛吃燙食、腌制和燒烤食物、高鹽食物等不良生活習(xí)慣的人。這些習(xí)慣會(huì)對(duì)胃造成較嚴(yán)重的損傷，應(yīng)及時(shí)調(diào)整。
三是胃潰瘍、 慢性胃炎等胃病患者
患有這些疾病的人要積極治療，防止疾病進(jìn)展，并定期去醫(yī)院復(fù)查。
預(yù)防胃癌食物需多樣化
食物要多樣化，保持膳食平衡。避免高鹽（每天食鹽量應(yīng)控制在10克以內(nèi)）、過硬、過熱的飲食。喝烈性酒也可損傷胃黏膜，進(jìn)而誘發(fā)胃癌，要注意避免。
適當(dāng)食用具有保護(hù)作用的食物。選食含維生素E豐富的食物，如杏仁、榛子、花生和植物油等。大蒜能抑制胃內(nèi)硝酸鹽還原菌和霉菌的生長(zhǎng)，應(yīng)提倡多吃。不吸煙可減少亞硝化反應(yīng)的催化劑硫氰酸鹽在體內(nèi)的含量，從而降低N-亞硝基化合物的合成。
少吃或不吃致癌物。N-亞硝基化合物等致癌物是誘發(fā)胃癌的因素，人們應(yīng)少吃或不吃與其有關(guān)的食物，如腌、熏、烤、烘、炸的食品和霉變食品。
四是已經(jīng)換上胃病一定要及時(shí)治療，養(yǎng)胃治胃，注意胃部健康。
胃病“金四維療法”，治養(yǎng)結(jié)合，胃病治療“金標(biāo)準(zhǔn)”
猴菇飲+蘭索拉唑腸溶片+阿莫西林+克拉霉素
專治老胃病，治胃更養(yǎng)胃
東信®猴菇飲
【規(guī)格】10ml×10支/盒
1、源自“藥食同源”猴頭菇 東信猴菇飲，來源于珍貴中藥材猴頭菇，采用國(guó)內(nèi)最先進(jìn)的珍貴中藥提取技術(shù)："熱回流"技術(shù)，提取猴頭菇中有效成份，并采取一次性高限投料原則，一支猴菇飲相當(dāng)于21.5g猴頭菇的含量，其含量遠(yuǎn)超國(guó)家藥典標(biāo)準(zhǔn)3倍以上。
2、養(yǎng)胃和中，肝脾同治 依照中醫(yī)和法理論，調(diào)和臟腑、肝脾同治，通過條肝、健脾，來最終達(dá)到治胃養(yǎng)胃的目的。
3、按療程服用，徹底根治老胃病 東信猴菇飲一盒10支，六盒一療程（20天），服用一個(gè)療程即有明顯改善。
東信®蘭索拉唑腸溶片
胃潰瘍、十二指腸潰瘍、反流性食管炎、卓-艾綜 合征（Zollinger-Ellison綜合征）
1、高效長(zhǎng)效制酸抑菌
★脂溶性結(jié)構(gòu)，更易于通過細(xì)胞膜，生物利用度高達(dá)85%
★相對(duì)于奧美拉唑片，蘭索拉唑抑酸作用更快、更強(qiáng)、更持久
★制酸的同時(shí)，抑制幽門螺旋桿菌的生長(zhǎng)
2、30mg獨(dú)家腸溶護(hù)胃更治胃
★30mg全國(guó)獨(dú)家規(guī)格，一天一次
★腸溶片，獨(dú)特工藝胃內(nèi)不溶解，不受胃酸及酶的作用，小腸溶解，增加吸收率，減輕胃負(fù)擔(dān)
鄂公網(wǎng)安備 42010202000236號(hào)《互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書》證書編號(hào)：（鄂）-非經(jīng)營(yíng)性2015-0050