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運動健身前后怎么吃?飲食謹守3原則

運動健身前后怎么吃?飲食謹守3原則

時間:2017-02-10

運動健身的飲食應該如何安排呢?在運動前后的飲食都是有講究的,想要運動更加有效果就要合理搭配飲食。今天,為大家介紹一下運動健身的飲食應該怎樣安排最好,快來一起看看吧。 運動健身前后怎么吃 運動前應食用少量食物。...

小兒便秘可防可控 家長掌握這幾件事就夠了

小兒便秘可防可控 家長掌握這幾件事就夠了

時間:2017-02-10

對于小兒 便秘 這種疾病,家長應該盡早了解,當孩子出現(xiàn)了這種情況之時,會出現(xiàn)非常難受的感覺,而且還會哭鬧,因此,家長應該對預防小兒便秘的方法多加注意,以正確的引導孩子的飲食,避免便秘的發(fā)生,那么,小兒便秘的預...

孩子犯胃炎別輕易用藥 家長不妨這么做著吃

孩子犯胃炎別輕易用藥 家長不妨這么做著吃

時間:2017-02-10

很多家長都不知道怎么對待孩子的小兒 胃炎 病情,面對孩子小兒胃炎發(fā)生的時候,大家都不知道怎么去面對。下面我們看看,小兒胃炎的原因有哪些? 小兒胃炎的原因 腸道內的 感染 由細菌和病毒造成,特別是致病性大腸桿菌...

芝麻吃太多可導致脫發(fā)?防脫需養(yǎng)成“七多”習慣

芝麻吃太多可導致脫發(fā)?防脫需養(yǎng)成“七多”習慣

時間:2017-02-10

民間流傳,脫發(fā)、掉發(fā)、 白發(fā) 什么藥都不用吃,多吃黑芝麻保準能好,其中這是一個錯誤的說法,黑芝麻過量也可能會帶走你的漂亮秀發(fā)。 三因素可導致禿頭 1、黑芝麻吃太多加速禿頭 在我們生活中,我們經(jīng)常會聽到這樣一個...